Bien le bonjour à toute notre Crazy Pole Family adorée,
Let’s gooo pour les réservations de vos cours de mars car ouiiiiiiiii le planning est en ligne !!!
Et pour le mois prochain, ça va encore être fouuuuu !!! Des tas de cours divers et variés et surtout adaptés à VOUS !!!
Sans oublier le workshop de danse Girly accessible à tous avec le retour d’Alison le mercredi 6 mars à 19h00 !!! Il reste des places : vous aurez toutes les infos juste ici : https://www.crazypole.fr/workshop-danse-girly-alison-6-mars-2024/
Dans les descriptifs des cours ci-dessous vous verrez aussi qu’un tout nouveau cours est lancé !!!!
=> Réservations des cours de mars dès maintenant sur notre site www.crazypole.fr !!!
—> Alors, au programme pour le mois prochain, des cours de folie de :
* CERCEAU AÉRIEN (vendredi 1er mars 19h15) => cours tous niveaux (avec Maria) : la pratique du cerceau aérien permet de progresser en souplesse et en gainage tout en s’amusant !
Dans ce cours nous découvrirons cet agrès, différent de la pole, et nous irons à votre rythme !!
* POLE DANCE (avec Mélanie, Aurélie, Delphine, Laura et Élodie) => Pour vous permettre d’encore et toujours évoluer dans des conditions optimales, réservez les cours DE VOTRE NIVEAU !!
-> Dans l’ordre : on débute par le cours de POLE DANCE INITIATION puis POLE DANCE DÉBUTANT 1, ensuite POLE DANCE DÉBUTANT 2 et enfin POLE DANCE INTER.
=> C’est votre professeure qui vous indiquera quand vous pourrez changer de niveau.
—– pour les élèves qui ont un niveau débutant 2 et pour ceux qui ont un niveau inter, le cours POLE DANCE DEB 2 ET INTER pourra vous satisfaire.
-> Si vous ne connaissez pas votre niveau, votre professeure vous l’indiquera pour que vous puissiez être dans le cours qui vous correspond !!!
-> Vous ne pouvez pas aller au cours qui vous correspond ? Ou encore vous voulez qu’une copine réserve un cours en même temps que vous mais vous n’avez pas le même niveau ?
=> les cours tous niveaux seront LA solution !!
===> plus de détails ici : https://www.crazypole.fr/les-cours/
* SOUPLESSE (vendredi 1er mars avec Maria et le 08 et le 19 avec Laura) => cours tous niveaux : ce cours de flexibilité permet d’apprendre à connaître, sentir son corps afin de suivre les techniques d’assouplissement enseignées (dos, jambes, épaules). Ce cours est un complément indispensable aux cours de pole dance !!
Et oui, les cours de pole dance vont vraiment vous muscler mais pour pouvoir évoluer d’avantage en pole, il est nécessaire de s’assouplir !
* INITIATION SEXY (le 08 et le 19 mars à 19h15) => cours tous niveaux (avec Laura) : ce cours est LE MOYEN de se lancer en Sexy !! Pourquoi ? Car dans ce cours nous prendrons le temps de découvrir ce qu’est le sexy !! Nous travaillerons en douceur les différents pas du sexy « old school », du sexy si beau et indémodable !! Travailler sa féminité fait tellement de bien au corps et aussi à l’esprit !!!
* TISSU AERIEN (jeudi 14 mars 19h15) => cours tous niveaux (avec Emma et Loran) : le tissu aérien est une activité très ludique, esthétique, mais aussi technique et physique.
L’essayer c’est l’adopter et c’est un réel complément des autres disciplines enseignées au Crazy Pole Studio !!!
* POLE EXOTIC (vendredi 15 mars 19h00) => cours tous niveaux (avec Aurélie) : découvrez votre sensualité dans une chorégraphie « so sexy », sur barre et au sol (floorwork).
* POLE HEELS (vendredi 22 mars 19h00) => cours tous niveaux (avec Aurélie) : munissez-vous de votre tenue de pole dance et de vos chaussures à talons (Pleaser shoes) pour travailler des figures de pole dance et combos avec vos talons !! On ne dirait pas comme ça mais ça peut aider sur pas mal de figures en souplesse, mais aussi
* CHAIR DANCE (vendredi 29 mars 19h00) => cours tous niveaux (avec Aurélie) : nouvelle chorégraphie sexy avec chaise : le moment idéal pour apprivoiser un objet du quotidien en instrument sexy. C’est un moment de lâcher prise ou l’on travaille à la fois son attitude, sa sensualité mais également une petite chorégraphie pour donner des idées à reproduire chez soi.
—–>>>>> UN COURS “TOUS NIVEAUX” SIGNIFIE QU’IL EST ACCESSIBLE À TOUT LE MONDE = VOUS POUVEZ RÉSERVER QUE VOUS EN AYEZ DÉJÀ FAIT OU NON <<<<<—–
On n’oublie pas sa tenue, sa serviette et/ou son tapis, sa bouteille d’eau et c’est partiiiiiiiii pour de nouvelles aventures magiques et so Crazyyy !!!
La Crazy Pole Team vous souhaite de passer une excellente semaine et a toujours aussi hâte de vous retrouver à touusss les cours !!!
