Bien le bonjour très chère Crazy Pole Family,
* Un planning de cours en visio vient d’être mis en place pour la semaine prochaine pour vous permettre de continuer à tout donner malgré la fermeture obligatoire du Crazy Pole Studio !!
* Pour réserver c’est très simple et c’est comme d’habitude sur notre site www.crazypole.fr alors c’est partiii !!
* Une fois que vous aurez réservé, je vous enverrai les modalités pour avoir accès au cours en visio (il se fera sur Google Meet : pour les intéressés vous pouvez déjà créer votre compte dessus).
* Les cours en visio collectifs valent 0,75 unité et 2 unités pour un cours en visio privé.
* Détail des cours prévus pour la semaine prochaine :
—> lundi 9 novembre de 15h00 à 16h00 « Chorégraphie sans barre » : ce cours est accessible à tous => il vous permettra de travailler votre grâce (si si ça s’apprend c’est comme tout), votre syncro mais aussi votre cardio !!
(s’échauffer avant le cours, tenue confortable à prévoir et chaussettes)
—> mardi 10 novembre de 11h00 à 12h00 « Assouplissement » : ce cours est accessible à tous => nous travaillerons ensemble la souplesse de plusieurs parties du corps, vous verrez ça fait un bien fou et ça détend tellement !!
(tenue confortable à prévoir + tapis)
—> jeudi 12 novembre de 17h30 à 18h30 « Pole Dance Tous Niveaux » : ce cours est accessible à tous ceux qui ont une barre => nous travaillerons de jolies associations de figures (combos) pour s’éclater sans prendre de risque (et oui sans parade il faut faire très attention) !!
(s’échauffer avant le cours et être en tenue de pole)
—> vendredi 13 novembre de 14h30 à 15h30 « Travailler sexy avec ou sans barre » : ce cours est accessible à toutes => nous apprendrons et/ou réviserons les pas et techniques sexy (avec ou sans barre ça passe) pour que les chorégraphies sexy/exotic n’aient plus de secret pour vous !!
(s’échauffer avant le cours, être en tenue sexy confortable et talons)
* Pour info Nelson a quelques barres de dispos en mode click and collect : si ça vous intéresses contactez le directement sur Facebook (Nelson Jacquot ou Pole Dance Shopping).
Prenez tous bien soin de vous et à très vite j’espère en mode 2.0 !!!
Des bisous pailletés masqués !!!
Laura
CRAZY POLE STUDIO